ダイエットのタグを付けられた記事一覧

あまり根気がないので（＾＾；）手軽にできるダイエットを探していました。

一時的に気合を入れても、３日後にはその時の気持ちを忘れてしまっているからです。

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あなたがダイエット食品を購入する時に、最も重視することは何ですか？

私の場合はカロリーです。って当たり前なのかな？　

だってダイエットするのに高カロリーだったら意味がないですものね。

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ダイエットってその時々のブーム商品があります。

一昔前にはパイナップルダイエットとか、炭水化物抜きダイエットとか。

今は、豆乳クッキーがブーム。

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実は私、おからは大好きだけど、豆乳はあの独特の匂いが苦手だったの。

豆くさいというか・・・。

そんな私がこの豆乳おからクッキーを試したきっかけはというと、会社の女の子たちの口コミ。

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ストレスが原因で急に太りだした私。

なんとか痩せなきゃとは思い、いろいろなダイエット製品を購入してみたけれど、どれも長続きしなかったのです。

怠け者だから面倒くさいのはダメだし、グルメだからまずいのは耐えられない・・・。

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去年の１２月には、体重６２ｋｇ（身長１６２ｃｍ）のおデブちゃんだった私・・・

でも豆乳クッキーダイエットを始めたら、体重が４日くらいから減ってきて８日で４キロ減！

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あなたの周りで流行っていませんか、豆乳クッキーダイエット。

豆乳はカロリーも低くヘルシーで何年か前も話題になったことがあったような気がします。

お店でもたくさんの種類の豆乳クッキーを見たことがありますが、以外と結構高いですよね。

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これまでいろいろなダイエットをやってみたけれど、どれもうまくいかなくって・・・。

一つの食品をずっと食べ続けるのには飽きちゃうし、いろいろメンドクサイことは苦手だし・・・

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巷にはいろいろなダイエット方法があるけれど、どれが本当に効果があるのかわかりません。

どれもこれも良いことしか、うたっていないし・・・

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