ダイエットしつつも、お菓子は毎日食べられます
「お菓子を好きなだけ食べながらダイエットできればいいのに」
太ってることに悩んでいる人は、皆そう願っていると思います。
かく言う私もその一人で、大の洋菓子、特にクッキー好きです。
ダイエットしようと思い、禁クッキーを決意したのですが、
3日目にして挫折してしまいました。
もうクッキーの事しか考えられなくなって(笑)
大げさだと思う人も居るかもしれませんが、本当です。
こうなったらごはんは抜きにして、クッキーを食べまくりたい思い、
そうしてみたのですが、1日目にしてでっかいニキビが出来てびっくりしてやめました。
しかしその時、以前から気になっていた豆乳クッキーダイエットを試してみようと急に思いつき、購入してみました。
大好きなお菓子をを禁止したからダイエットが続かなかったのです。
そればらばもうお菓子を使ってダイエットしようと。
「豆乳クッキーダイエット」というのはクッキーといえど、主成分はおからで、
鉄分などの栄養素も豊富に入っているダイエット食品です。
以前むさぼっていた甘~くてバターたっぷりのクッキーとは違いますが、
「クッキーを食べている」という満足感は得られるくらいのおいしさです。
このダイエット食品を利用して、私はダイエット成功へといたったわけです。
いつまでたってもついつい高カロリーなお菓子を食べてしまうと言う方、
手を伸ばしたときに豆乳クッキーがあれば、満足感を得られ、
カロリー過剰摂取を避けられてとてもおすすめです。
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2010年03月01日 コメントは受け付けていません。 | トラックバックURL |
カテゴリ: ダイエット中のおやつにも
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